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Le Blog De Papy-Bougnat

  • Papy-bougnat
  • De moi. retraité, passionné, curieux, gourmet, vivant au vert en Aquitaine
Signe particulier : « Ayant attrapé tout jeune la maladie bleue et pas guéri à ce jour !
Dans ce blog vous trouverez un peu de vérité, beaucoup de passion, et quelques coups de gueule 
Bonne route & merci pour votre visite
  • De moi. retraité, passionné, curieux, gourmet, vivant au vert en Aquitaine Signe particulier : « Ayant attrapé tout jeune la maladie bleue et pas guéri à ce jour ! Dans ce blog vous trouverez un peu de vérité, beaucoup de passion, et quelques coups de gueule Bonne route & merci pour votre visite

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26 août 2018 7 26 /08 /août /2018 18:06
Le billet du dimanche.............

Le stress ce mal qui nous ronge tous……..

Le stress est une énergie de peur, de colère, de mal être, d’égo surdimensionné…Il est aussi lié à la fatigue physique ou morale qui nous empêche d’être tolérant. Pour gérer le stress, il faut être en conscience et se poser les bonnes questions. Le Stress est une force qui nous pousse dans des états quelquefois ingérables. Toutes les émotions liées aux stress nourrissent un égrégore et créé l’attachement de ses émotions (colère, peurs, tristesse, égo…). Se libérer du Stress, c’est lâcher prise. pour cela, il faut regarder la situation en face : l’accueillir, l’accepter, la comprendre, l’identifier, regarder la situation de loin, lâcher prise avec Amour. Ensuite, l’étape à franchir est de pardonner et remettre cet égrégore à une énergie plus puissante que nous. Cela peut-être la nature, Dieu, la puissance universelle ou Bouddha. Peut importe son nom, ce qui compte c’est qu’elle soit transmutée pour être libérée et vous libérer.

Si nous sommes dans un état de Stress c’est que nous l’avons créé, Tout ce qui nous arrive, nous l’avons créé. Personne ne subit de l'extérieur...

 

Allez ! Bon dimanche................

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