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Le Blog De Papy-Bougnat

  • Papy-bougnat
  • De moi. retraité, passionné, curieux, gourmet, vivant au vert en Aquitaine
Signe particulier : « Ayant attrapé tout jeune la maladie bleue et pas guéri à ce jour !
Dans ce blog vous trouverez un peu de vérité, beaucoup de passion, et quelques coups de gueule 
Bonne route & merci pour votre visite
  • De moi. retraité, passionné, curieux, gourmet, vivant au vert en Aquitaine Signe particulier : « Ayant attrapé tout jeune la maladie bleue et pas guéri à ce jour ! Dans ce blog vous trouverez un peu de vérité, beaucoup de passion, et quelques coups de gueule Bonne route & merci pour votre visite

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Il est très ... Exactement

 

 

 

             

 

 

 

 

A L'affiche..

La culture Ne s'hérite pas, Elle se conquiert. 

[André Malraux]

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Actu du jour...

 

 Passion Palombe

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A chacun sa toile

P7316215

Urgent!

 Cherche Bénévoles

Pour

  Restaurer Cabane ..

P4065929     

 

Attention ! Passion Palombe...

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C'est ici que ça se passe ............

Au mois d'octobre de chaque Année

 

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Tient ! 

IL y a une Palombière par ici .........?

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privilège

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 .         

12 juin 2012 2 12 /06 /juin /2012 07:31

 

 

   ma minute d.01 mt00   SPORT

 

 

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Le kangastyle

Beaucoup plus ludique que le fitness classique, le kangastyle est une nouvelle discipline, inventée en Suisse, qui permet de se muscler et de s'affiner plus rapidement. En effet, il s'agit d'effectuer des mouvements de fitness, mais sur un trampoline. Bénéfice : le fait de sauter sur la toile induit de contracter sans cesse les cuisses, les fessiers et les abdominaux sans risque d'abîmer ses articulations. Avec des exercices au sol entre deux sauts (étirements, séances d'abdos...) une séance de kangastyle est plus intense qu'une séance de fitness habituelle avec jusqu'à 800 calories brûlées en 45 minutes.

Alors, irez-vous tester ?


 

 

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