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Des huiles essentielles en hiver
L'hiver et le froid vous mine le moral et vous fatigue ? Pour vous aider à retrouver la forme, il y a les huiles essentielles ! Certaines d'entre elles peuvent réellement booster notre humeur et notre corps et même parfois aider à traiter rhume, grippe, bronchites et autres affections respiratoires. C'est le cas de l'huile essentielle de thym. Elle est anti-infectieuse, antivirale et antiseptique, et agit notamment au niveau des poumons d'où son utilité dans de nombreuses affections respiratoires. L'huile essentielle d'eucalyptus qui possède une odeur fraîche et agréable est efficace au niveau broncho-pulmonaire. Elle est expectorante et décongestionnante. Le Ravintsara est une huile essentielle immunostimulante, antivirale, et est particulièrement utile dans les affections ORL.
Enfin l'huile essentielle de citron, qui est un bon antiseptique atmosphérique est très utile en cas d'infections répétées, notamment chez l'enfant.
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