24 mai 2012
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| CONSEIL |
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| Le sport pour les tout-petits (3 à 6 ans)
L'activité physique est nécessaire au bon développement d'un enfant. En effet, le sport lui est bénéfique tant sur le plan physique que sur le plan psychologique. Il permet à l'enfant, entre autres, de développer ses capacités psychomotrices et de mieux maitriser son corps. Courir, sauter, grimper, rouler, attraper... Autant de mouvements qui permettent à l'enfant de s'épanouir, mais aussi de canaliser son trop plein d'énergie. L'enfant devient ainsi plus calme au quotidien. D'équipe, le sport favorisera le respect de l'autre, le partage et la sociabilité. Individuel, il favorisera l'autonomie et la confiance en soi. Attention néanmoins, le sport est profitable aux petits à condition qu'il soit adapté, bien encadré et à fréquence raisonnable. Un surentraînement peut, sur le long terme, p erturber la croissance. Demandez conseil à votre pédiatre avant d'inscrire votre enfant à un sport et surtout, ne lui imposez pas un sport, choisissez en un ensemble, pour qui lui convienne et lui plaise. |
Publié par Papy-bougnat
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dans
Santé
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