L'heure c'est l'heure..............

Si vous faites partie des gens à encore posséder des montres qui se règlent manuellement, préparez-vous pour ne pas vous réserver de mauvaises surprises ! En effet, c'est le jour du changement d'heure 2019, celui d'été. Il s'agit donc de savoir si les aiguilles vont avancer ou reculer. Et ce changement d'heure aura lieu en pleine nuit, ne vous étonnez donc pas en vous réveillant si vous pensez avoir trop, ou pas assez, dormi ! L'heure d'hiver et l'heure d'été ont chacune des spécificités, mais, consultés par l'Assemblée nationale, les Français qui ont répondu au questionnaire, ont plébiscité l'heure d'été, sans doute pour ses longues journées ! Et vous, avez-vous une préférence, entre une heure de sommeil en plus ou en moins ? Pour tout savoir sur comment va se dérouler ce passage à l'heure d'été, voici toutes les informations à savoir : 

1)Le passage à l'heure d'été a lieu dimanche 31 mars en pleine nuit, à 2 heures du matin

2)Nous passerons alors directement de 2 heures à 3 heures du matin

3)Les aiguilles avancent donc d'une heure, ce qui nous fait perdre une heure de sommeil

4)A la fin de la journée, nous bénéficierons d'une heure de luminosité en plus

Pour gérer au mieux ce cap du changement horaire d'été, les spécialistes du rythme chronobiologique conseillent de se coucher un peu plus tôt la veille, soit samedi 30 mars, mais aussi de s'octroyer une petite sieste le lendemain, en l'occurrence le dimanche 31 mars. Des deux changements horaires de l'année, c'est l'heure d'été qui a le plus d'impact sur le corps humain : elle vient nous éloigner de deux heures de l'heure solaire, un décalage temporel doublement supérieur à celui, d'une heure, induit par le changement d'heure hiver avec l'heure du soleil. La fin du changement d'heure se profile pour 2021 ! (crée depuis 1976 !) enfin une bonne nouvelle dans l’attente de repasser à l’heure d’hiver qui sera cette année le dimanche 27 octobre………..

Le changement d’heure et l’humour …

La Direction départementale de la sécurité publique de la Loire-Atlantique s’est laissé aller à un petit mot d’humour au moment du passage à l’heure d’été. Dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 mars (2017), la France a changé d'heure pour passer à l'heure d'été. Alors que montres, horloges et autres cadrans ont fait un bond d’une heure, de deux à trois heures, la police de Loire-Atlantique (44) s’est permis de faire un peu d’humour sur son compte Twitter.Dans un message pour avertir les Nantais de la tenue d’une braderie dans le centre-ville de Nantes samedi 26 octobre, le community manager de la police de Loire-atlantique a lancé une promotion plus qu'étonnante :

"La police de 44 vous propose 1 heure de garde à vue en moins cette nuit: profitez de notre offre !"