Vous en Avez Assez des moustiques Qui viennent vous dévorer la nuit?

Je vous propose une "Astuce" de grand-mère contre les moustiques

1. Versez l'eau chaude Dans le fond de Votre Moitié de bouteille.
2. Ajoutez-y le sucre brun.
3. Mélangez.
4. Saupoudrez ensuite with la levure de bière, sans Mélanger.
5. Retournez le goulot de la bouteille coupée sur la partie basse.
6. Placez le piège à moustiques Dans une pièce de la maison.

Ingrédients

• 20 cl d'eau chaude
• 50 g de sucre brun
• 1 g de levure de bière (levure de boulangerie)

équipement

• Une bouteille en plastique coupée en deux
• Une Cuillère verser Mélanger

Démonstration

Les personnes âgées sont très respectées dans de nombreuses sociétés. En effet, elles représentent la sagesse, l’expérience et sont sources de savoir. Elles semblent connaître bon nombre de trucs et astuces oubliés par le temps et certains peuvent être pour le moins surprenants. Je vous propose en cette période de fariante, un petit aperçu sur ces remèdes alternatifs aussi insolites qu’efficaces. 

AUJOURD’HUI

A très bientôt pour d’autres p’tits trucs de nos mamies………

Bonnes vacances

Astuces pour bien laver sa voiture

Vous pensez encore que briquer sa voiture rime avec produits toxiques, litres d'eau et huile de coude ? 

Détrompez-vous ! Quelques astuces permettent de faire briller les jantes, nettoyer les bas de caisse ou les vitres de votre véhicule en un tour de main. Et même sans eau... Démonstration.

Astuces pour des vitres impeccables

Passer une éponge imbibée d'eau tiède additionnée d'un peu de liquide vaisselle et de vinaigre blanc suffit à redonner de l'éclat à toutes les surfaces vitrées d'un véhicule (parois externes et internes des vitres, pare-brise, lunette arrière). Ce mélange permet aussi de lutter contre la buée. Contre les traces de pluie, ajoutez 3 gouttes d'anti-calcaire à votre mélange.

Essuyez tout de suite avec du papier journal chiffonné puis faites briller à l'aide d'un torchon sec non pelucheux ou d'un chiffon microfibre pour éviter les auréoles.

Une fois nettoyées puis séchées, appliquez sur les vitres un décapant antireflet avec un torchon propre. Ou un produit lustrant spécial carrosseries à l'aide d'une peau de chamois. Vitres étincelantes garanties !

Sachez-le : 
- En premier passage, frotter un chiffon imbibé d'un mélange de 3 cuillères à soupe de blanc de Meudon dans un demi-litre d'eau tiède fait glisser la pollution à laquelle est particulièrement exposée un véhicule. Et retarde le retour de la poussière.
- Pour retirer des autocollants et effacer les dépôts, vaporisez un peu de laque à cheveux. Laissez agir 5 à 10 mn avant de gratter doucement à l'aide d'une raclette rigide.

Nettoyer les essuie-glaces avec de l'eau et du vinaigre blanc

Des essuie-glaces en bon état assurent une meilleure visibilité et donc une bonne conduite. Une fois le pare-brise du véhicule lavé, nettoyez les raclettes avec un torchon et un mélange d'eau et de vinaigre blanc ou d'antigel. Essuyez-les à l'aide d'une éponge propre pour éviter que les essuie-glaces ne laissent des traces sur le pare-brise.

Carrosserie : à l'eau tiède et au détergent

Placer votre voiture à l'ombre puis arrosez-la abondamment avec de l'eau chaude pour éliminer la poussière. Frottez la carrosserie à l'aide d'un chiffon non-abrasif imbibé d'eau tiède additionnée d'un détergent. Savonnez en insistant sur les endroits les plus sales (seuils de portes, coffre...).
Rincez avec un jet d'eau énergique puis essuyez la tôle et les vitres avec une peau de chamoispour éviter l'apparition de traces calcaires.

Nettoyer les jantes en profondeur avec une brosse

Servez-vous d'un nettoyant adapté afin de faire disparaître la poussière des plaquettes de frein qui salit les jantes de votre véhicule. Pulvérisez et laissez agir quelques minutes, en vous référant au mode d'emploi du produit employé avant de rincer au jet d'eau. Utilisez un chiffon ou une brosse sur les tâches tenaces, puis rincez encore une fois à l'eau. Essuyez enfin à l'aide d'une peau de chamois imprégnée d'eau propre.

Faire briller les enjoliveurs au savon noir et gasoil

Les enjoliveurs peuvent être nettoyés de la même façon que les jantes. Mais pour les faire briller, vous pouvez préparer une solution composée à parts égales de gasoil et de savon noir liquide. Secouez jusqu'à ce que le mélange devienne homogène, puis répartissez le produit sur vos enjoliveurs à l'aide d'une brosse. Laissez poser une dizaine de minutes et rincez abondamment au jet d'eau.

Brosser les pneus

De l'eau et du savon suffisent pour laver les pneus et ôter la crasse. Mais il existe des produits rénovateurs qui vont redonner du tonus au caoutchouc. Vaporisez-le sur les pneus et laissez agir quelques minutes (référez-vous au mode d'emploi du produit appliqué). Puis frottez le caoutchouc à l'aide d'une brosse, en veillant à ne pas rayer les jantes. Rincez à l'eau claire autant que nécessaire et essuyez avec une éponge végétale sèche. Pulvérisez enfin une bombe spéciale "pneus" sur les flans afin de restituer tout leur éclat.

Laver les phares au bicarbonate

Des phares sales ou obscurcis sont dangereux sur la route. Pour avoir constamment des optiques étincelantes, vous devez les polir avec un produit spécial "phares", disponible dans le commerce. Puis nettoyez-les soigneusement avec un chiffon imbibé d'eau mélangée à du savon de Marseille ou à du bicarbonate.

Bas de caisse : au white-spirit

Un produit anti-goudron ou du white-spirit suffit pour enlever la boue et les restes de goudron qui se logent dans le bas de caisse de votre véhicule.
Utilisez un collant à la place d'un chiffon classique, il sera plus efficace pour débarrasser les insectes qui restent collés sur le bas de caisse ou ailleurs sur la carrosserie.

De l'huile de lin ou de vidange pour les pare-chocs

Un chiffon imprégné d'huile de lin est efficace pour l'entretien des pares-chocs. Toutefois, s'ils sont vieux, vous pouvez passer de l'huile de vidange ancienne dessus en laissant imbiber le plastique une dizaine de minutes avant de nettoyer. Autre astuce pour éliminer les taches de rouille, frottez les parties altérées à l'aide d'un oignon coupé en deux.

Décrasser le pot d'échappement à l'aide d'un peu d'essence

Les particules fines qui s'en échappent et qui s'y déposent (les calamines) salissent le pot d'échappement et, au fil du temps, réduisent sa performance. Pour le laver correctement, il faut d'abord le démonter puis y verser de l'essence en veillant à ce qu'elle ne sorte pas du pot. Agitez énergiquement le pot pour désincruster les dépôts. Vidangez enfin l'essence et séchez le tuyau. Renouvelez l'opération si nécessaire.

Laver les plastiques extérieurs au soda !

L'eau gazeuse ravive les couleurs des plastiques. Pour les entretenir, frottez généreusement les parties à traiter, préalablement nettoyées, à l'aide d'un chiffon imbibé de soda. Vous pouvez compléter cette action en utilisant un spray dépoussiérant pour meubles tout aussi efficace sur les plastiques extérieurs d'un véhicule.
S'ils sont ternis, privilégiez l'emploi d'un produit rénovateur adapté.

Nettoyer la calandre avec un bas en nylon

Cela peut paraître incongru mais il existe une technique efficace pour débarrasser votre calandre des insectes qui s'y accrochent. Utiliser un bas en nylon ou un collant trempé dans de l'eau savonneuse pour rendre la calandre impeccable.
Si l'eau savonneuse ne suffit pas, vous pouvez recourir à un produit nettoyant dont la formule permet de "décoller" et donc déloger les insectes.

Nettoyer efficacement les entourages de portes

Comme les jantes, les entourages de portes se nettoient à l'aide d'un produit décapant. Vaporisez-le sur les parties à traiter et laissez agir quelques minutes avant de rincer à l'eau claire. Séchez avec un chiffon microfibre. Utilisez un papier essuie-tout pour absorber l'excédent de graisse qui serait resté sur les joints.

Amortisseurs : au jet d'eau et à la brosse dure

Parce qu'ils sont difficiles d'accès et que toutes les saletés comme la boue et la poussière qui s'y accumulent finissent par former un dépôt, le nettoyage des amortisseurs est le plus laborieux.
Pour éliminer ces impuretés, équipez-vous d'un jet d'eau puissant et frottez énergiquement avec une brosse dure. Puis nettoyez à l'aide d'une éponge imprégnée d'eau savonneuse. Rincez à l'eau claire pour un résultat éclatant.

Antenne radio : avec de l'huile de vaseline

Pour une réception optimale mais aussi pour un déploiement complet sans accrocs, l'entretien régulier de l'antenne télescopique est important. Au fil du temps, saletés et verglas peuvent entraver le glissement des tubes.
Passez un chiffon doux huilé avec de l'huile de vaseline (employé pour les machines à coudre) sur l'antenne complètement déployée. Faites coulisser l'antenne plusieurs fois durant le nettoyage. Appliquez ensuite de la cire qui facilitera davantage la glisse des éléments télescopiques.

Laver sa voiture sans eau

Plus fastidieux, mais plus respectueux de l'environnement, laver sa voiture sans eau permet non seulement de l'économiser mais surtout d'éviter les infiltrations de produits toxiques dans les nappes phréatiques.

On trouve aujourd'hui de nombreux produits de lavage automobile biodégradables et contenant des agents lustrants qui nourrissent et font briller la peinture. Parmi les plus connus : Passat, Sineo, Cristalcar, Roul'net, Sanzéo, Starc... Comptez une dizaine d'euros pour un flacon de 500 ml (pour 4 lavages en fonction du gabarit du véhicule).

Comment faire ? Pulvérisez un produit "tout en 1" sur la surface sèche à traiter. Laissez agir quelques minutes (référez-vous au mode d'emploi) et en fonction du degré de salissure. Essuyez avec une lingette microfibre absorbante jusqu’à la disparition du produit. Lustrez avec une lingette dépoussiérante en suivant des mouvements circulaires.

1. Ne jamais sauter de repas

De trop nombreuses personnes pensent encore que pour perdre du poids et retrouver une silhouette fine, il faut sauter des repas, or cette idée reçue ne fait que priver votre corps de l’énergie qui aide à la combustion des graisses et à tenir toute la journée… Par ailleurs, en vous privant de manger, vous privez votre corps de l’effort de broyer la nourriture pour la transformer en énergie. Il est conseillé de manger trois repas par jour riches en protéines et en vitamines pour stimuler le métabolisme et donner de l’énergie à votre organisme.

2. Éviter tout aliment transformé

Faire attention à son alimentation est essentiel lors d’un régime. Évitez les aliments transformés car ils sont riches en matières grasses, en sel et en sucre, et peuvent causer plusieurs maladies comme le diabète, le cancer ou l’obésité.
Selon l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (AFSAA), les Français consomment entre 80 et 90% de sel à travers les aliments transformés. Ces derniers contiennent également des graisses saturées artificiellement, appelées huiles végétales hydrogénées, qui sont utilisées pour fabriquer des aliments comme les chips ou les biscuits.
Favorisez donc la consommation de fruits et légumes biologiques qui contiennent des vitamines et des minéraux pour renforcer votre système immunitaire et prévenir les maladies.

3. Ne pas faire l’impasse sur le petit-déjeuner

Vous n’aimez pas prendre de petit-déjeuner, n’avez pas le temps ou préférez attendre 2 ou 3 heures avant de manger quelque chose ? Attention : cette mauvaise habitude ralentirait le métabolisme. Le petit-déjeuner joue un rôle important pour contrôler l’appétit durant la journée. En effet, selon l’Institut français d’opinion publique, 76% des Français ressentent en milieu de matinée une sensation de faim en raison d’un petit-déjeuner trop léger. Une étude effectuée par les chercheurs de l’Université de Cornell en 2013 a d’ailleurs prouvé que les personnes qui ne prenaient pas leur petit-déjeuner ou qui ne consommaient pas grand-chose le matin ingéraient 145 calories en plus durant le déjeuner. Par conséquent, veillez à prendre un petit-déjeuner sain et équilibré pour améliorer votre concentration, stimuler votre métabolisme et ne pas avoir envie de grignoter durant la journée.

4. Faire des petits exercices de temps à autre

Outre la marche, vous pouvez également faire des petits exercices durant la journée qui aideront à stimuler votre métabolisme. Par exemple, vous pouvez prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur ou garer votre voiture loin de votre lieu de travail. Vous pouvez également faire quelques squats ou la planche chez vous en regardant la télé. Ces exercices sont très efficaces pour muscler différentes parties de votre corps et pour brûler de la graisse.

5. Faire le plein de vitamine D

La vitamine D joue un rôle très important pour l’organisme, elle prévient la faiblesse musculaire et osseuse, la fatigue et la prise de poids. Une étude menée par le professeur Luisella Vigne de l’Université de Milan a prouvé qu’une carence en vitamine D pouvait être associée à un risque élevé d’obésité. Le professeur et son équipe ont étudié le cas de 400 personnes en surpoids. Un premier groupe a suivi un régime alimentaire faible en calories, tandis que le deuxième groupe a suivi le même régime alimentaire avec des suppléments de vitamine D. Après 6 mois, les personnes qui avaient pris les suppléments avaient connu une perte de poids plus importante que celles du premier groupe. N’hésitez donc pas à vous exposer au soleil pendant 10 à 15 minutes par jour pour faire le plein de vitamine D. Toutefois, n’oubliez pas votre crème solaire !

6. Privilégier des repas riches en protéines

Certains évitent les protéines pour ne pas grossir, or elles jouent un rôle important car elles permettent la transmission de l’oxygène dans le sang et vers toutes les cellules de l’organisme. Par ailleurs, les protéines aident à offrir un sentiment de satiété durable. Privilégiez donc des aliments comme les haricots, les œufs, la volaille, etc., sans en abuser. Le soir, préférez des aliments riches en vitamines comme la soupe aux légumes.

7. Favoriser le calcium

Le calcium est un minéral qui renforce les os, participe aux échanges cellulaires et prévient l’accumulation des graisses dans l’organisme. En moyenne, un adulte a besoin de 900 mg de calcium par jour, tandis que les adolescents et les personnes âgées ont besoin de 1200 mg par jour. Une étude effectuée à l’Université de Tennessee confirme que le calcium qui se trouve dans les cellules graisseuses joue un rôle important lors de la combustion des graisses dans le corps.
Les chercheurs ont effectué le test sur des souris souffrant d’obésité, divisées en deux groupes. Le premier a suivi un régime alimentaire faible en calcium et le deuxième un régime riche en calcium. Les souris du premier groupe ont perdu 8% de matière grasse, tandis que les souris du deuxième groupe avaient 42% de matière grasse en moins !
Par conséquent, n’hésitez pas à consommer des aliments riches en calcium comme les sardines, les crevettes, les anchois, les oranges, les figues, les amandes, les noix, les épinards, les lentilles, etc.

8. Prendre une douche froide

La douche froide a de nombreux bienfaits pour la santé, elle stimule la détente musculaire et la sécrétion de noradrénaline, hormone responsable de la sensation de bien-être. Elle permet également de perdre du poids. En effet, dans un environnement froid, le corps essaye de réguler la température du corps le plus vite possible en puisant dans les réserves de graisses, notamment celles dont la combustion aide à réguler la température corporelle. Ce processus est appelé la thermogenèse. Par ailleurs, la douche froide aide également à resserrer les tissus de l’organisme et à prévenir leur relâchement. N’hésitez donc pas à prendre une douche froide (15°C), sans dépasser les 10 minutes, sinon vous risquez l’hypothermie !

9. Boire de l’eau à jeun

L’eau est vitale pour l’organisme. Le fait de commencer votre journée en buvant un verre d’eau à température ambiante ou chaude peut accélérer votre métabolisme de 25%.
Une étude effectuée à l’Université de Birmingham prouve qu’une consommation de 500 ml d’eau avant chaque repas peut aider les personnes obèses à perdre du poids. Les scientifiques ont étudié le cas de personnes obèses divisées en deux groupes. Le premier a suivi un régime alimentaire sain avec une activité régulière, tandis que le deuxième a suivi le même régime en buvant 500 ml d’eau 30 minutes avant chaque repas. Après 12 semaines, les scientifiques ont découvert que les personnes du deuxième groupe avaient perdu 4,3 kg de plus que le premier groupe. Boire de l’eau avant les repas permet de remplir l’estomac et donc de calmer la faim.

10. Dormir suffisamment

Le sommeil joue un rôle très important pour préserver le bon fonctionnement de l’organisme. Se priver de sommeil peut causer plusieurs troubles de santé, notamment la prise de poids.En observant le cerveau de 23 personnes (par IRM), les chercheurs de l’Université de Californie ont découvert que lors d’une nuit sans sommeil, les patients avaient tendance à se diriger vers les aliments les plus caloriques. Par contre, après une nuit de sommeil normale, les personnes évitaient les aliments caloriques et faisaient attention à leur poids.
Par ailleurs, les chercheurs de l’Université de Pennsylvanie ont étudié le cas de deux groupes de personnes pendant 7 jours. Un groupe dormait de 4h à 8h du matin, l’autre de 23h à 8h. Le chercheurs ont découvert que les personnes du premier groupe consommaient 550 calories en plus entre 23 heures et 4 heures du matin, temps durant lequel ceux du deuxième groupe dormaient.

11. Prendre des bains à base de sel d’Epsom

Le sel d’Epsom a de nombreux bienfaits pour la santé, et notamment dans le bain pour lutter contre le stress, lequel pousse généralement à grignoter. Ce sel est riche en minéraux, comme le magnésium qui favorise la détente musculaire. Le sulfate de magnésium est absorbé par la peau, et détend le système nerveux en éliminant les toxines et en soulageant les muscles. N’hésitez donc pas à ajouter des tasses de sel d’Epsom à votre bain chaud pour :

Eliminer les toxines

Favoriser la sécrétion desérotonine, l'hormone du bien-être

Apaiser les crampes musculaires

prévenir les maux de tête

12. Ne pas manger trop salé

Diminuer la quantité de sel dans vos plats quotidiens est une astuce très éfficace pour brûler les graisses et stimuler le m"tabolisme. en effet, le sel favorise la rétention d'eau qui peut mener à une prise de poids. par ailleurs, des chercheurs de l'Université de Queen Mary à Londres révèlent qu'un gramme de sel ajouté à notre alimentation quotidienne augmente les risques d'obésité de 25 %........

Quoi que de plus agréable qu'une bonne tasse de thé afin de faire une pause pendant la journée. Les italiens consomment chaque année environ 70 grammes de thé par personne. Le thé est une boisson populaire dans le monde et elle est particulièrement appréciée en Turquie, où l'on recense une consommation annuelle par habitant de près de 200 grammes, ce qui en fait la nation contenant le plus haut taux de consommation de thé dans le monde. 

Il existe différentes qualités de thé selon les goûts de chacun.
Certaines personnes boivent le thé naturellement ou notamment avec du lait, comme c'est assez courant en Grande Bretagne.
Quelques feuilles de menthe peuvent y être également ajoutées pour une saveur des plus esquisses. 
Dans notre pays, le thé est commercialisé en étant principalement conditionné dans des sachets en plastique, qui tombent directement dans la tasse d'eau bouillante afin créer la perfusion.

En seulement quelques minutes, le café est prêt. Normalement donc, les sachets de thé utilisés sont jetés à la poubelle.
 

1) Déodorant pour les chaussures

: Souvent les chaussures, notamment de sport, dégagent des odeurs désagréables. Pour les désodoriser naturellement, insérer à l’intérieur d'elles, un sac de thé sec.

2) Les yeux gonflés?

Prenez deux sachets de thé noir après la préparation du thé, et les poser sur les yeux pendant quelques minutes. C'est une méthode efficace afin de dégonfler les yeux dès le réveil. 

3) Traitement antipelliculaire et illumination des cheveux

: pour un résultat optimal, il suffit d'utiliser un thé à base de plantes à base de thé et l'appliquer en rinçage final. Préparer le thé en le faisant bouillir, de sorte à libérer toutes les substances résiduelles. Puis, quand la préparation est chaude, rincez vos cheveux.
Les pellicules disparaîtront et les cheveux brilleront radieusement.

4) Pour apaiser les coups de soleil

: prendre un sachet de thé, le tremper dans l’eau froide et placez-le sur la zone à traiter.
Un sachet de thé peut également soulager des brûlures d'estomac.

Pas mal ce recyclage de vos sachets de thé non ?

Bonne journée