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CONSEIL.....
Eviter les allergies
Le printemps est là, une bonne nouvelle sauf pour les allergiques pour qui cette période peut vite se transformer en enfer.
Le Réseau national de surveillance aérobiologique prévoit une fin mars très difficile pour les allergiques à cause d'une arrivée massive des pollens de bouleau entre le 23 et le 28 mars. Arbres, graminées, herbacés sont les responsables de ces allergies.
Pour les prévenir, évitez donc les contacts prolongés dans la nature.
Sortez de préférence le matin, la quantité de pollens dans l'air est plus faible que dans la journée.
Pensez à aérer votre maison à ce moment-là et fermez les fenêtres pour le reste de la journée.
Autres petites astuces : changez chaque jour de vêtements, et lavez-les plus fréquemment qu'en temps normal.
Ne faites bien-sûr pas sécher votre linge dehors.
Prenez plus de douches en vous lavant les cheveux à chaque fois.
Enfin, faites tondre la pelouse de votre jardin le plus ras possible
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