14 octobre 2011
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L'hyperhidrose
L'hyperhidrose désigne une transpiration excessive qui peut être généralisée ou localisée au niveau des extrémités (pieds, mains) et causée par un dysfonctionnement des glandes sudoripares. Même si transpirer est un phénomène naturel qui permet à notre corps de réguler sa température, chez certains individus, la transpiration peut devenir très gênante au quotidien. Pour remédier à ce problème, il existe différents traitements. La solution proposée dans un premier temps est le traitement chimique qui consiste à appliquer sur la zone à traiter (aisselles, pieds) des produits à base d'hydroxyde d'aluminium, reconnus depuis les années 1960. Mais on peut aussi avoir recours à l'ionophorèse. Cette méthode consiste à délivrer aux zones à traiter un courant électrique continu par le biais d'un bac rempli d'eau dans lequel sont immergés les pieds ou les mains durant une vingtaine de minutes. Les séances se réalise chez le dermatologue ou à domicile à condition de posséder l'appareil. Ce traitement n'est pas douloureux, mais un peu contraignant et les résultats n'apparaissant généralement que dès la 5ème séance. Enfin, il existe une troisième solution quelque peu surprenante : la toxine botulique. Un spécialiste injecte le même produit que pour le comblement des rides sur la zone à traiter. On obtient des résultats durables (6 mois à 1 an d'efficacité) dès la première séance.
Publié par Papy-bougnat
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Santé
1 octobre 2011
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07:46
Les bienfaits des tisanes
Une tisane est une boisson aux propriétés faiblement curatives obtenue par macération, décoction ou infusion de plantes (fleurs fraîches ou séchées, feuilles, tiges, racines), dans de l'eau chaude ou froide.
Les différents modes de préparation ont tous pour but d'extraire les principes actifs des végétaux. Leurs bienfaits sur notre santé sont prouvés.
En effet, les tisanes ne servent pas uniquement à se détendre et prévenir les rhumes.
De plus en plus de chercheurs étudient les effets des plantes sur des maladies chroniques
. Des études ont révélé que boire trois tasses de tisane de roselle chaque jour pouvait agir sur une hypertension, ou que deux tasses de tisane de sauge diminueraient le cholestérol des personnes diabétiques, limitant ainsi les risques de complications.
La richesse en antioxydants de certaines plantes est même une piste explorée pour réduire les effets secondaires et améliorer l'efficacité des traitements contre le cancer.
Alors n'ésitez plus , buvez de la tisane ! !
Une bonne info;
Publiée par : "papy"
Publié par Papy-bougnat
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Santé
28 septembre 2011
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Cure de raisins
Au début de l'automne, beaucoup se laissent tenter par une cure de raisins pour nettoyer et préparer notre organisme à passer l'hiver sans encombre.
Pratiquée depuis longtemps chez les Grecs et les Romains puis quelque peu oubliée, cette cure a été remise au goût du jour ces dernières années avec la tendance des cures "detox". La cure consiste à ne consommer que du raisin tout au long de la journée à raison de 1 à 3 kg par jour pendant un ou plusieurs jours.
Bien entendu, cela a des répercussions sur la digestion et le transit intestinal mais pas seulement. La cure de raisins permet également de nettoyer la peau, relancer les défenses immunitaires, réduire le surpoids, et de manière générale remet en forme.
La cure promet également tonus, dynamisme, bien-être et revitalisation. 90% des personnes qui avant la cure se plaignaient de fatigue ont constaté une amélioration souvent spectaculaire de leur état.
Avant de vous lancer, demandez conseil à votre médecin car il peut y avoir des effets indésirables.
Attention, les personnes atteintes d'un diabète insulino dépendant (diabète maigre) ne peuvent pas suivre cette cure qui est trop riche en sucres rapides pour eux.
Le bon conseil de papy
Publié en septembre 2011
Publié par Papy-bougnat
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26 septembre 2011
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Eviter le grignotage
Selon les résultats d'une étude récente effectuée par Nutrinet, 2 français sur 3 grignotent régulièrement dans la journée, et majoritairement les femmes.
Plus attirés par le gras et le sucré (biscuits, viennoiseries,...), un grignotage peut être très coûteux en calorie puisqu'en moyenne il apporte chaque jour 484 calories, soit l'équivalent d'un double hamburger.
Le grignotage révèle souvent un régime alimentaire déséquilibré.
La première chose à faire est donc d'adopter 3 repas par jours équilibrés et en quantité suffisante.
Inutile de rappeler qu'il n'y a rien de pire que de sauter un repas... Petit déjeuner, déjeuner et diner sont indispensables pour ne pas grignoter dans la journée.
Lorsque vous faites vos courses, éviter autant que possible d'acheter les aliments caloriques favoris du grignotage, n'achetez pas de manière impulsive, suivez strictement votre liste de course.
Si votre envie de grignoter est insoutenable, pensez aux fruits. Une pomme ou une banane sont l'encas idéal.
Ils ne font pas grossir et comblent les petites faims. Vous pouvez également boire un grand verre d'eau, une tasse de café décaféiné, ou une tasse de thé sans sucre (chaud ou froid). Les boissons chaudes atténuent la faim.
JE vous l’avez dit !
Mangez équilibré ! !
Seulement aux 3 repas……………….
C’était au bon conseil de Papy.
Publié par Papy-bougnat
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21 septembre 2011
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Journée mondiale Alzheimer
Près de 800 000 personnes sont actuellement touchées par la maladie d'Alzheimer en France, et pourtant, encore aujourd'hui aucun traitement curatif n'est efficace contre la maladie d'Alzheimer. 70 % des personnes malades vivent alors à domicile et sont assistées par un aidant principal qui est généralement issu de la famille. Les aidants familiaux sont ainsi les piliers de la prise en soins de la personne malade. Au programme de cette journée : des conférences-débats, des colloques thématiques, la tenue de stands d'informations générales ; des journées portes ouvertes ; des quêtes sur la voie publique ; des représentations théâtrales ; des projections de films ; des animations festives et culturelles etc. Une mobilisation exceptionnelle complétée par une soirée concert/exposition organisée lundi 19 septembre à Paris, en présence de Roselyne Bachelot et de nombreux artistes. Pour la seconde année consécutive, France Alzheimer sera également présente dans le Train Alzheimer qui sillonnera toute la France et fera étape dans 15 villes entre le 21 septembre et le 6 octobre. Plus d'info sur le site francealzheimer.org
Comment ne pas s’associer à cette journée devant un tel fléau , en souhaitant que la recherche avance le plus vite possible..
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Grincheux le croquant 21 septembre 2011
Publié par Papy-bougnat
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